Livsstil

Hvad er OYB livsstil? OYB-livsstil, også kendt som “Op Your Body”-livsstil, er et sundhedskoncept udviklet af Jakob Flindt. Det er … Læs mere

At leve en miljøvenlig livsstil handler om at tage ansvar for planetens fremtid ved at træffe bæredygtige valg i hverdagen. … Læs mere

At opnå en sund livsstil handler om at skabe en balance mellem kost, motion, søvn og mental sundhed. Det kræver … Læs mere

En sund livsstil handler om at skabe balance mellem kost, motion, mentale vaner og sociale relationer. Det er en helhedsorienteret … Læs mere

Livsstil er et begreb der dækker over de vaner, værdier og valg, der præger en persons dagligdag. Det handler om … Læs mere